Gymnastique pour les seniors à Saint-Sulpice et environs

Gymnastique des Aînés

Jour : chaque mardi soir, de 17 h à 18 h

Lieu : Salle du Conseil communal (rue du Centre 59, 1er étage)

Renseignements 
Mme Doris Tschanz
Ch. de l'Ochettaz 27
1025 St-Sulpice
 021 691 51 06


DomiGym - Rester en mouvement à la maison

Séances de gymnastique douce à domicile pour entretenir sa forme et s'assurer une meilleure qualité de vie

Prosenectute Vaud ouvre une nouvelle activité appelée DomiGym, qui s'adresse aux seniors qui ne peuvent plus joindre des offres d'activité physique collectives.

La/le monitrice/moniteur spécialement formée pour enseigner la gymnastique adaptée en domicile se déplace vers la personne ou un groupe de 3-4 personnes. Kristine Ramseier, monitrice Prosenectute habitant la commune, vous informe de cette nouvelle proposition et serait ravie d'enseigner aux Serpelious à leur domicile ou dans les nouvelles résidences protégées.

Dépliant descriptif concernant l’activité

Bulletin d'inscription

Pour toute question contactez Mme K. Ramseier (079 856 65 20) ou Prosenectute Vaud (021 646 17 21).
 


Gym Dames Seniors

Jour : chaque mercredi matin, de 9h30 à 10h30

Lieu : Ecublens, Route de Vallaire 149
 avis détaillé et plan  [PDF, 49.0 KB]

Première leçon gratuite - Venez essayer !
Avec la collaboration de Marguerite et de Yannick

Renseignements
Mme Frédérique Fontannaz
 079 387 26 19
 gymfrede(at)yahoo.fr


Cours de gym senior au cabinet Access Physio de Saint-Sulpice

Jour : le vendredi matin de 10h15 à 11h15

Lieu : cabinet Access Physio, chemin du Pâqueret 1, 1025 St-Sulpice

Un moment privilégié pour travailler en groupe avec une physiothérapeute du village
votre équilibre, votre force, votre coordination et votre endurance dans une ambiance chaleureuse.
L'essayer c'est l'adopter !

Virginie Leuenberger 076 499 49 13 / Courriel / Site officiel